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孩子晚上难以入睡怎么办 妈妈怎么哄孩子睡觉比较好
2022-06-23

孩子睡觉一般都是要哄得,但是哄孩子睡觉很困难怎么办,要怎么带娃哄娃睡觉才有用呢,八宝网小编就来说说吧。

妈妈带娃别太用力,以免毁掉娃

一般带孩子睡觉,都是妈妈会做的事情。但也要知道,不必要太过用力,反而会毁掉孩子的良好睡眠,和睡眠习惯,甚至对以后他的成长,也会造成影响。

不知道你有没有过这样的经历,就是你越努力做一件事,往往反而做不太好。放平心态去做的工作,反而能很好的完成?

带孩子也是这样,如果你太过用力,太过关心,孩子的反抗情绪,反而会越来越高涨,最后导致亲子关系破裂,你说什么孩子都听不进去了。

情绪是可以互相影响的,父母带着沉重的心情管教孩子,自然情绪很容易焦躁,跟孩子说话也不会太好听。而孩子的神经是很敏感的,能感受到你的情绪波动,进而产生逆反或短暂的顺从。做什么事情,也无法专心了,尤其是学习上,很难安静下来。想想看,我们小时候是不是也这样呢?

越是被父母逼迫着,越不想做作业,甚至本来很快能完成的,反而拖拖拉拉。有时候一顿饭能吃上三四个小时,尽管妈妈的唠叨就在耳畔回响?

放轻松心态,孩子才能更“听话”

其实,不仅是睡觉这件事,很多事情上,我们家长都习惯干预孩子,很用力的去管教,甚至想掌控孩子的生活。但这样是不对的,只有家长放轻松心态,孩子才能更“听话”。

首先,创造好的条件。

就拿睡觉来说吧!上文中列举的那位妈妈,她就是用以身作则的方式,教孩子如何睡觉?

对于孩子来说,其实最好的睡眠条件,就是和妈妈共同入睡,而不是你看着他睡觉。如果文章开头我的邻居,也能这样做,我想,她的孩子也会听话很多,不至于每天闹到半夜了。

其次,把事情想的简单一些。

有些事情并没有那么糟糕,反而是我们自己想象的很严重。比如孩子睡觉的事情,他今天睡晚了,但明天不一定啊!没必要因为一次睡觉晚,就唠叨个不停。

反而应该想想看,到底是什么原因引起的,下次注意规避。比如孩子是不是白天玩的太兴奋了?还是身体有不舒服?找到原因,才能从根本上解决问题。

最后,良好的亲子关系是基础。

你跟孩子去沟通,一定是良好的亲子关系,才能得到你想要的结果。否则,你说再多,孩子都不一定听。

所以,平时要做好维护,经常陪伴孩子一起玩游戏或讲故事、看电视节目等,一起做的这些简单的小事情,恰恰能给孩子足够的安全感和归属感。在你对他进行教育的时候,他或许就没那么抗拒了。

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